با این روش به افسردگی مبتلا نمی شوید

نتایج یک بررسی جدید به خوبی نشان می دهد افراد فقیری که در نواحی ساحلی زندگی می کنند ریسک کمتری برای ابتلا به افسردگی دارند.

با این روش به افسردگی مبتلا نمی شوید

به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرنگاران به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید به خوبی نشان می دهد افرادی فقیری که در نواحی ساحلی زندگی می کنند ریسک کمتری برای ابتلا به افسردگی دارند.

محققان با بررسی بیش از 26 هزار نفر دریافتند، افرادی که در نزدیکی ساحل دریاها و رودخانه ها زندگی می کنند به میزان قابل توجهی در سلامت روان بیشتری هستند.

تصور می شود زندگی ساحلی موجب کاهش استرس و دسترسی به هوای پاک می شود و همه این موارد در کنار هم به داشتن سلامت روان کمک می کند.

دانشمندان دانشگاه اکستر دریافتند، شرکت کنندگان با کمترین درآمد اگر در فاصله 0.6 مایل (1 کیلومتری) ساحل زندگی کنند، 42 درصد کمتر احتمال دارد مسائل بهداشت روان گزارش دهند.

این مقایسه با افرادی اجرا شده که محل زندگی آنها 50 کیلومتر با سواحل فاصله داشته است.

تصور می شود، زندگی در ساحل، قدم زدن کنار آن، دسترسی به هوای پاک و معاشرت کمک می کند تا حال روحی افراد بهتر شود.

نتایج این پژوهش Health and Place منتشر شده است.

انتهای پیام/

منبع: خبرگزاری فارس

به "با این روش به افسردگی مبتلا نمی شوید" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "با این روش به افسردگی مبتلا نمی شوید"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید